O objetivo é mostrar a evolução do Casal Sergio e Adriana no mundo das corridas de rua partindo do ZERO, incentivar e mostrar que um pouco de dedicação e disciplina podem melhorar nossa saúde e qualidade de vida além de ser um ótimo instrumento de integração, confraternização e divertimento.
domingo, 24 de maio de 2009
24 Maio 2009
Sexta foram 11km de bike + circuito na areia Sábado descanço Domingo aterro 5.5Km no sol + asfalto simulando a prova Aterro todos os domingo até o dia da prova!!!!
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